Online Training bij Bodytec Studio
Sinds de lockdown focussen wij ons weer op alle mogelijkheden die er zijn om aan jouw gezondheid te kunnen werken. één van de opties is online trainingen volgen via Zoom. Op dinsdag en donderdagochtend 10.00 uur zit één van onze Personal Coaches klaar om jou even lekker te laten zweten, maar dan via het Zoom-programma. Via deze app kun je gemakkelijk inloggen en de video bekijken, waar de Personal Coach duidelijk uitlegt welke oefeningen je kan doen en hoe je op jouw houding kan letten. We zijn graag de stok achter de deur!
Roos heeft de afgelopen tijd al een goede sessie gevolgd bij Sonja:
“Ik heb vanmorgen een heerlijk Zoom-lesje met Sonja gehad en wat was dat ongelofelijk lekker zeg!! Ik moet eerlijk toegeven dat het even schakelen was om in mijn eigen gang klaar te gaan staan voor een sportles maar zodra ik door Sonja aan het werk gezet werd en begon met de oefeningen was ik dat al heel snel weer vergeten. Je hoeft echt niet bang te zijn dat de work-out misschien niet pittig genoeg is want daar zorgt ze echt wel voor!
Ik vind het super fijn om op deze manier toch nog onder begeleiding te kunnen sporten (van al dat thuis zijn wordt je toch een beetje lui-ig). De zoom-les is een goede boost voor mijn lichaam om de rest van de dag weer vol energie te zitten. ”
Houd ons portaal in de gaten voor de volgende Zoom-sessie!