Bodytec studio | de EMS-specialist van Nederland
Spierverlies verminderen
met Bodytec
Naarmate je ouder wordt, neemt je spiermassa op natuurlijke
wijze af. Bodytec traint alle spiergroepen tegelijk, inclusief de diepliggende
spieren. Dat helpt om kracht te behouden en spierverlies tegen te gaan.
Veilig, effectief en persoonlijk
Spierverlies & sarcopenie verminderen met Bodytec
Naarmate je ouder wordt, neemt je spiermassa op natuurlijke wijze af. Dit proces heet sarcopenie en kan leiden tot minder kracht, balansproblemen en een verhoogd risico op vallen of blessures. Gelukkig kun je hier iets aan doen.
Met Bodytec train je veilig en effectief alle grote spiergroepen zonder je gewrichten te belasten. De elektrische impulsen activeren ook de dieper gelegen spieren, wat bijdraagt aan kracht, stabiliteit en behoud van mobiliteit. Al met één sessie van 20 minuten per week kun je spierverlies vertragen en zelfs omkeren. Ideaal voor wie vitaal wil blijven, op elke leeftijd.
waarom EMS met bodytec studio?
Tijdsbesparend
De 20 minuten work-out die gelijk staat aan 3 uur sporten
Toegankelijk
Voor alle leeftijden en niveau’s,
van beginners tot experts
15+ jaar ervaring
En begeleiding door ervaren personal EMS coaches
Flexibel
Train in een van de 7 studio’s, waar en wanneer het jou uitkomt!
Klanten aan het woord
Kimberley
– 37 jaar“Dankzij Bodytec ben ik 33,7kg afgevallen!”
“Ik kwam bij Bodytec Studio terecht doordat ik online op zoek ging naar EMS-trainingen. Ik had op 8 juli mijn eerste proefles, sindsdien ben ik verkocht! Meestal doe ik drie keer per week een Bodytec-sessie. Bodytec heeft echt mijn leven veranderd. Ik heb door artrose en fibromyalgie altijd pijn gehad, maar dankzij Bodytec heb ik nu zoveel minder pijn. Hierdoor kan ik zelfs bijna dagelijks 20.000 stappen zetten, terwijl ik voorheen moeite had om er 2.000 te halen! Daarnaast ben ik maar liefst 33,7 kilo afgevallen, dat had ik nooit voor mogelijk gehouden. Ik voel me fitter, beter in mijn lijf en daardoor een stuk gelukkiger. Aan iedereen die twijfelt over Bodytec zeg ik: DOEN! Je zult er geen spijt van krijgen!”
Lees meer
Inge
– 48 jaar“Ik voel me fitter en heb meer energie”
“Ik ben Inge Jongenotter en train al 3,5 jaar met veel plezier bij Bodytec. Eén keer per week plan ik mijn training in en ik kan zeggen dat het een vaste waarde in mijn week is geworden. Ik heb verschillende trainingen geprobeerd, maar de ‘Extreme’ is toch wel mijn favoriet. Door de Bodytec-trainingen zijn mijn spieren aanzienlijk sterker geworden. Maar het grootste voordeel is dat ik me over het algemeen fitter voel. Het helpt me in mijn dagelijkse bezigheden en ik merk dat ik meer energie heb.”
Lees meer
Marc
– 80 jaar“Na zware periode van ziekte hielp Bodytec my herstellen”
“Als voormalig moderne danser weet ik als geen ander hoe belangrijk beweging is. Na jaren van zoeken vond ik in Bodytec de perfecte en effectieve trainingsmethode. Zelfs na een zware periode van ziekte en herstel pakte ik voorzichtig de draad weer op, begeleid door de scherpe blik van trainster Sonja van der Putten Lagendijk. Ik bewijs dat leeftijd maar een getal is als het gaat om vitaliteit. Mijn conditie is weer op peil, de energie is terug en mijn filosofie van alles met mate, denk aan gezonde voeding en weekendwandelingen, sluit perfect aan bij een duurzame leefstijl. Bodytec heeft me geholpen om op een veilige en efficiënte manier weer in beweging te komen. Ik kan het iedereen van harte aanraden die op zoek is naar een training die echt werkt en persoonlijk wordt afgestemd op jouw lichaam en doelen.”
Lees meer
Jessica
– 41 jaar“Ik heb geen pijn meer in mijn onderrug dankzij Bodytec”
“Sinds maart 2024 ben ik helemaal verslaafd aan Bodytec! Ik train in De Lier bij Alberto, Senn en Tessa, maar mijn favoriet blijft toch Dave. Ze zijn allemaal superenthousiast en geven je het gevoel dat je alles kunt. Ze weten precies hoe ze me kunnen motiveren om het beste uit mezelf te halen. Vooral mijn rug had veel baat bij Bodytec. Ik had al jaren last van mijn onderrug en probeerde van alles, maar niets hielp echt. Na een paar weken Bodytec merkte ik al een enorme verbetering. De pijn werd minder en ik voelde me veel sterker. Nu kan ik weer van alles doen zonder pijn.”
Lees meer
Sander
– 51 jaar“Bodytec is mijn favoriete manier om te trainen”
“Sinds eind mei ben ik samen met mijn vrouw aan een ‘nieuw avontuur begonnen’ bij de Bodytec studio. Wat ik eerst een beetje sceptisch vond, is nu mijn favoriete manier om te trainen. De persoonlijke begeleiding, de snelle resultaten en de flexibiliteit maken het helemaal af.”
Lees meer
Gratis proefles
Ervaar Bodytec Studio
nu met de Gratis Proefles
Bodytec Studio helpt jou de 1e stap te zetten. Ervaar zelf dat de Bodytec perfect bij je past met de Gratis Proefles. Bij Bodytec Studio krijg je persoonlijke begeleiding en aandacht om jouw doelen te bereiken.
Weten of
Bodytec Studio
bij jou past?
Ben jij op zoek naar Bodytec in Naaldwijk, Voorschoten, Oegstgeest, Wateringen, de Lier, Delft of Den Haag? Dan is Bodytec Studio de plek voor jou.
Daarom kies je voor bodytec studio
Bodytec Studio is
dé EMS specialist van Nederland
Bij Bodytec Studio geloven we in efficiënte trainingen die resultaat leveren met slechts 20 minuten per week, dankzij onze geavanceerde EMS-technologie—de ideale oplossing voor iedereen die serieus bezig is met zijn gezondheid.
Wat is sarcopenie en hoe herken ik het?
Sarcopenie is het verlies van spiermassa en spierkracht bij het ouder worden. Je merkt het aan verminderde kracht, sneller moe zijn en moeite met balans of dagelijkse bewegingen.